Hidratar y humectar .. Es lo mismo?
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- Mar 26, 2022
- 1 min read
Updated: Apr 4, 2022
Parece lo mismo pero NO.

Siempre hablamos de hidratar y humectar la piel. También debemos saber qué tipo de piel tenemos para saber qué tipo de crema usar.
Pero, cuál es la diferencia?
Hidratar es aportar agua a la piel, consiste en absorber la humedad y dársela a las células. Humectar es atrapar y retener la humedad para construir o engrosar la barrera protectora natural de la piel.
¿Sabías que entre el 15% y el 20% del agua del cuerpo está en la piel? Beber mucha agua sigue siendo el camino más corto para hidratar la piel, sin embargo las pieles deshidratadas pueden querer complementarse con una crema que atraiga agua a las células.
Recomendamos que vayas a un dermatólogo para que revise la salud de tu piel y te recomiende los productos que necesitas.
Sin embrago tu piel te da señales si lo que necesita es humectase o hidratarse
¿HIDRATAR O HUMECTAR MI PIEL?
Una piel seca es aquella que necesita humectarse, carece de aceite para engrosar su pared lipídica natural y evitar que el agua que contiene el tejido se evapore. Una piel seca se siente áspera y rígida y necesita una crema humectante.
Una piel opaca es síntoma de una piel deshidratada, ademas abuso de cafeína, y cigarrillo pueden deshidratar la piel. Este tipo de piel necesita una crema hidratante.
Las cremas hidratantes actúan en las capas mas profundas de la piel, mientras que las crema humectantes tienen una acción más superficial.
Hoy existen cremas que hidratan y humectan a la vez, salvo pieles muy resecas y deshidratadas bastará con una humectante.
Cuéntanos si sabías la diferencia 💕
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